心理冥想法治疗男人阳痿早泄

有非常多的男性都会遭受到阳痿疾病的困扰，很多男性朋友都不太清楚阳痿发生的原因。引发阳痿的原因确实有很多，不过心理因素是导致阳痿的主要原因，很多不良的心理因素都是可以诱发阳痿的。以下小编给各位男性朋友介绍“心理冥想法治疗男人阳痿早泄”。

早泄是常见的男性性功能障碍的疾病之一，早泄会导致男性性生活质量大大降低，还没有进入状态的时候的结束，使女性不能达到性满足。可会导致夫妻感情破裂。

早泄主要分为两大类，一是生理因素，二是心理因素。如果心理问题造成早泄，就需要加强心理素质的锻炼。尝试两种冥想的方法：

⑴采用仰卧式，两腿伸直。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩，同时小腹内收。经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手指、脚趾用力抓紧;当气送至上丹田后，手足放松，做3～9次。

⑵小便时，深吸一口气纳入丹田，而后闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，再开始小便。待小便解完，将气徐徐呼出，同时意想百会处“水”字随气下行丹田。

男人为了阳痿早泄一定花了不少钱吃药，专家提醒，阳痿早泄男人不放多试试心理治疗，最好先就医排除器质性疾病后，再治疗最好。

以上就是小编给各位男性朋友介绍“心理冥想法治疗男人阳痿早泄”。希望各位男性朋友在治疗阳痿早泄时，不要单纯靠药物，也可以尝试一下心理冥想法来治疗阳痿早泄。同时也希望给男性朋友要注意养成良好的心理习惯和饮食习惯！