早泄出现的根源在哪里 四个秘诀为你添动力

早泄属于常见的男性性功能疾病之一，早泄的定义目前还不十分明确，主要是指男性在性交时失去了控制射精的能力，引起早泄的原因有很多，比如男性过度担心性交会失败引起的焦虑和紧张而产生的早泄，还有男性受到一些疾病的影响也会有早泄的情况发生。

引起早泄的根源

1、情绪原因男从除了有身体的疾病以外，精神因素也会引起早泄，比如男性在紧张，焦虑时进行性生活，容易出现早泄。

2、受到一些疾病的影响男人有时候身体健康会出现一些疾病，比如前列腺炎症等，都会引起早泄。

3、生活的压力过大现代生活节奏加快，男人很容易有精神上的压力。

4、手淫频繁经常手淫会引起男性的早泄的发生。

5、包皮过长男性有包皮过长或包茎现象时，会引起性生活出现早泄。

6、心理原因男性心情烦燥不安，精神紧张等这些心理原因都会产生早泄。

男人预防早泄的四大秘诀

1、关键时候要慢下来

当男性快要射精时，把阴茎抽出或停止抽动，这样可以让性兴奋降低，过一会再进行抽动，这样可以延长射精时间。

2、松开你的油门

当男性感觉要射精时，可以向下拉阴囊，这样可以让紧张的神经松驰下来，防止射精过快。

3、闭住气门

当感觉要射精的时候，让妻子用手握住男性的龟头，并用手指按捏龟头，这样每次按捏3-4秒种就放松一次，反复进行可以降低性兴奋。

4、降低男性的重心

可以变换性交的体位，采用女上式，这样可以降低男性的重心，节省体力，也可以预防早泄。

早泄是常见的现象，也每个男性不愿意遇到的，早泄一般是指阴茎在接触女性的外阴而没有插入时就射精的现象，阴茎虽然可以勃起，但是出现射精过快的现象，然后阴茎变软而不能勃起，早泄会让男女都得不到性的满足，所以在平时的生活中要积极的预防早泄的发生。有了早泄要积极的治疗。