性生活不协调是早泄的祸首 预防早泄注意这7点

在生活中，很多男性朋友因为生活上的小细节就导致男性疾病的发生。近年来越来越多男性患上早泄，早泄给男性带来危害是非常大的，所以男性应该要学会如何预防早泄，避免由早泄的危害影响到自身的健康以及夫妻之间的关系。那么，男性应该怎样预防早泄呢?

1、夫妻之间一定要正确掌握相关知识，了解男女生理差异和男女性反应的差异，消除误解，正确把握性生活中必备技能。

2、减少自慰次数，自慰会给带给你暂时性的快感，过度手淫会给患者造成非常大的伤害。所以，男性一定要减少自慰次数。

3、性生活不能过于频繁，在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放。

4、处理好人际关系、家庭关系，以及夫妻关系，保持良好的心情，努力营造良好的温馨、良好的家庭氛围和安静的生活环境。

5、偶尔早泄，女人应该要安慰、体谅、体贴男人，温柔体贴，帮助男人克服恐惧、紧张、内疚心理，避免责备、责怪男人。

6、积极治疗可能引起早泄的各种有机疾病，避免早泄的发生。

7、不吸烟、喝酒、烟酒有害健康，请提前戒烟，没有人会导致早泄，影响性生活。

经过以上的介绍相信各位朋友知道应该怎样预防早泄，早泄是常见的男性疾病之一，早泄发生会给男性带来很大的麻烦，甚至会影响男性的性生活质量。所以为了预防早泄，男性朋友一定要做好预防早泄的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离早泄的危害。